TECH 生成AIダイエットしてたらめちゃくちゃGeminiに煽られた件
毎日、生成AIにその日の体重や体脂肪率、前日の食事や行動を報告し、ダイエットのパーソナルトレーナーになってもらっているのですが。クリスマスの今日、Google Geminiさんにメリークリスマス🎄世間がパーティー料理やケーキを楽しむクリスマ...
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雑な戯言 いま、まったく無計画にブログを書いている
タイトルのとおりなんですが、いま、まったく無計画にブログを書いてます。半年ぶりにWordPressに向き合い、MacBook Proのキーボードを叩いていて、この瞬間もこのあとに何を綴ろうか、完全にノープラン。半年の間、ブログを書かなかった...
スノーボード Insta360でイカした画角のスクショを切り出す
年末年始にセールを実施していたInsta360。ちゃっかりとこのセールで「Insta360 X4」を購入し、スノーシーンを自撮りしては自己満足しております。ワタクシのアクションカメラの使い方については、この記事でも触れていますが、基本的には...
アウトドア YAMAtune「シンカーパイル・ソックス 108N」 │ もっちりフカフカのパイル地ソックス
足袋型ソックスで人気のヤマチューンの靴下。導入してみました。足袋型じゃない理由は⋯オカンにもらったからです。惜しい。「シンカーパイル・ソックス 108N」というモデルでした。内側は、毛足の長いフカフカのパイル地で、総パイル地。素材はメリノウ...
アウトドア MAGIC MOUNTAIN「シームレスドライポーチ 1L」
ファーストエイドキットやその他小物を入れておくオーガナイザを探していたところ、BBGのこちらの記事を見て良さそうと思い購入したのが、MAGIC MOUNTAINの「シームレスドライポーチ」。1Lサイズのものを2つ買いました。止水ジッパーです...
スノーボード (トップ前で敗退)某スキー場跡でソロバックカントリー2025
ふと思い立って、某スキー場跡にソロでバックカントリーに行ってきました。いちおうスキー場の名前は伏せておきます。入っている人がたくさんいるので公開しても問題ないとは思うのですが、ローカルエリアを大事にしている方もたくさんいるでしょうしね。まぁ...
ライフハック イヴォークのスマートキーの電池を交換する
レンジローバー・イヴォークのインストルメントパネルに「スマートキーデンチテイカ」の警告が表示されるようになりました。ちなみに初年度登録が2019年のイヴォークです。これはスマートキーの電池の容量が減り、交換時期になると表示される警告です。体...
スノーボード NO MATTER BOARD × yukiyama
スノーボードの地上波の番組といえばHTB(そうです、「水曜どうでしょう」の北海道テレビです)の「NO MATTER BOARD」。その「NO MATTER BOARD」がyukiyamaで1週間の見逃し配信を行うようです。現時点で#1が公開...
雑な戯言 GHOST
定期的に聴きたくなる曲を貼っておきますね。ビークルが「散開」してから、もう15年も経ってるのってマジかよ。そりゃこっちもおじさんになるわけだよ!!
スノーボード 量販店に欲しいビーニーが売ってないという話
ウン10年も続けているスノーボード。楽しく続けるためのコツとして、毎年何かしらアップデートしたいと思っていて、今年は板もウェアもブーツもバインディングもゴーグルもグローブも買わなかったので、せめてビーニーだけでも新調したい、と開幕戦の帰りに...
ログ 2024年12月をフリカエル
身体一ヶ月の体組成データの平均値は以下のとおり。体重(先月比): +0.5kg体脂肪率(先月比): ±0.0%BMI: 23.012ヶ月連続で体重が(平均で)+0.5kg。BMIは、たぶん人生初の(平均で)23台を突破。さすがに2025年は...
雑な戯言 HAPPY NEW MY LIFE 2025
明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。2024年の振り返り2024年の出来事は、元旦の能登半島地震。個人的には、とにかくこれに尽きます。2024年1月4日。被災した後輩くん夫妻を珠洲から脱出する手助けをしたのですが...
アウトドア OPINEL「ラウンドティップステンレススチールNo.7」 │ 先が尖ってない折りたたみナイフ
フランス版の肥後守と言えばオピネル。自分が持っている折りたたみナイフを眺めていると、当然ですが、全部先っぽが尖ってる。見た目にももっと怖くないナイフはないものか、と思っていたときに見つけたのがオピネルの「ラウンドティップ」ナイフでした。先端...
ライフハック モレスキンの手帳を更新
主に仕事のメモ用にモレスキンの手帳を使っていて、秋に翌年のカレンダーが印刷されたものを購入し、この時期に今年使ってきた手帳と、来年使う手帳を交換する(しばらく併用する)のが年中行事になっています。2025年はハリー・ポッターの限定エディショ...
ログ 2024年に買ってよかったもの
メリークリスマス。皆さんのところにはサンタさんは来ましたでしょうか。ワタクシの枕元の靴下には毛玉しか入ってませんでした。2024年はNISAを始めた流れで三井住友カードゴールド(NL)を作り、そのため100万円修行に突入したこともあり、例年...
スノーボード 2024-2025シーズン開幕戦
大雪のニュースが各地から届く今シーズンですが、北陸地方はぜーんぜん積雪がなく、12月14日付近にオープン予定だったスキー場が軒並み1週間ほど延期。ということで、オープン初日の21日土曜日は朝起きれず、22日の日曜日にたいらスキー場で202-...
ライフハック Insta360が「年末年始セール」を開催中
ちょっと乗り遅れてしまいましたが、まだ間に合います。Insta360が「年末年始セール」を開催中。1月15日までとのこと。気になる製品は?個人的には、以下の2つのカメラが気になります。Insta360 X4 │ 15%オフInsta 360...
サイト ブログのカテゴリーやタグを整理
本来、ブログを整理するためのカテゴリーやタグ。本ブログにおいても、できるだけカテゴリーやタグで検索可能な状態を保つように運営してきたつもりなのですが、記事数が増えるにつれてエントロピーが増大。ここ最近、散らかってきたカテゴリーとタグをちょこ...
雑な戯言 パカおじのためのパーカー
パーカー論争⋯すなわち、どこかのおばさんが、それよりももう少し年上のおじさんに対して、「40歳近くになってパーカーを着ているのはおかしい」と発言したのをきっかけに、各所で発生した論争なんですけども。パーカーだけじゃなく、クルマ好きとかもディ...
ライフハック 「シューグー」でスニーカーのソールを補修してみた
いま履いているスニーカーはナイキの「エアフォース1」。昨今のハイテク系スニーカーは、ミッドソールにEVA(エチレン酢酸ビニル)のような軽い樹脂を使って、ソール全体を整形しているため(たぶん)、アウトソールがすり減ってもミッドソールが露出する...